リスキリングは何から始める？30代保育士ママが実践中のスキルアップ術

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「リスキリングって最近よく聞くけど、結局何をすればいいの？」
「子育てしながらでも、本当にスキルアップできるの？」

SNSを見れば「プログラミングで月収100万」「未経験からWebデザイナーに転身」なんてキラキラした情報ばかり。正直、忙しいママからすると「本当にそんなこと可能なの？」って思いますよね。

私もまさに今、リスキリングの真っ最中です。

30歳、保育士パート、2人の子どもと犬2匹と暮らす富山県在住のママです。実はうつ病で大学を中退しています。その後、１年半ほどの療養を経て、認可外保育園でアルバイトをしながら通信講座と独学で保育士資格を取得しました。そんな私が今チャレンジしているのが、在宅ワークを目指したスキルアップです。

この記事では、「リスキリングって何から始めればいいの？」という疑問に、今まさに実践中のリアルな経験と、保育士として子どもの発達を見てきた「学びのプロ」の視点からお答えします。

この記事でわかること

• リスキリングとは何か？なぜ今注目されているのか
• 30代ママにおすすめのリスキリング分野5選
• お金をかけずに始める方法と教育訓練給付金の活用法
• 子育て中でも学び続けるコツ

そもそもリスキリングとは？今さら聞けない基本を解説

リスキリングとは、新しいスキルを学び直して、今とは違う仕事やキャリアに活かすことです。「学び直し」とも呼ばれます。

「資格を取ること」と混同されがちですが、リスキリングはもう少し広い意味です。今の仕事で使えるスキルを伸ばすのも、まったく新しい分野を学ぶのも、どちらもリスキリングに含まれます。

なぜ今、リスキリングが注目されているの？

経済産業省が2022年に「リスキリング支援に1兆円」の方針を打ち出したことで、一気に注目度が上がりました。背景にあるのは、AIやDXの急速な進展です。

でも、難しく考える必要はありません。ざっくり言えば「これからの時代に必要なスキルを今のうちに身につけておこう」ということです。

保育士として働いていると、子どもたちの学びの姿を毎日見ています。子どもは「これやりたい！」と思ったら、失敗を恐れずにどんどん挑戦しますよね。大人も、あの姿勢を思い出すことが大切だと思っています。

「リスキリング」と「スキルアップ」の違い

	リスキリング	スキルアップ
目的	新しい仕事・キャリアへの転換	今の仕事の質を上げる
例	保育士→Webライター	保育士→保育の専門性を深める
学ぶ内容	今の仕事とは異なる分野	今の仕事の延長線上

私の場合は、保育士として働きながら在宅ワークのスキルを学んでいるので「リスキリング」にあたります。

30代ママにおすすめのリスキリング分野5選

「何を学べばいいかわからない」という方のために、子育て中のママにおすすめの分野を5つ紹介します。選んだ基準は以下の3つです。

• 在宅で仕事ができるか（子育てとの両立が最優先）
• 未経験からでも始められるか
• 需要があるか（学んでも仕事がなければ意味がない）

1. Webライティング ★★★★★（最も始めやすい）

文章を書くことが好きな方には、最初の一歩として最適です。私自身、今まさにブログを書きながらライティングスキルを磨いています。

目安の学習期間：1〜3ヶ月で案件を受注できるレベルに

保育士目線で言うと、子どもの発達記録を毎日書いている保育士は、実はライティングの基礎力がすでにあります。「わかりやすく伝える」スキルは保育現場で鍛えられているんです。

2. Webデザイン ★★★★☆

「作ること」が好きな方におすすめ。バナー制作やSNSの画像作成から始めて、徐々にWebサイト制作へとステップアップできます。

目安の学習期間：3〜6ヶ月

3. 動画編集 ★★★★☆

YouTube、TikTok、企業のPR動画など、動画コンテンツの需要は右肩上がりです。

目安の学習期間：2〜4ヶ月

4. オンライン秘書・事務代行 ★★★☆☆

メール対応、スケジュール管理、データ入力など、事務スキルを活かした在宅ワークです。

目安の学習期間：1〜2ヶ月

5. プログラミング（Web制作）★★★☆☆（本気でキャリアチェンジしたい方向け）

HTML/CSS、JavaScriptなどを学び、Webサイトを作れるスキルを身につけます。

目安の学習期間：6ヶ月〜1年

お金をかけずにリスキリングを始める方法

「学び直しは興味あるけど、お金がない…」という方は多いはず。パート保育士の私も、正直なところ自己投資に使えるお金は限られています。だからこそ、なるべくお金をかけずに始める方法を実践してきました。

無料・低コストで学べるおすすめサービス

サービス名	特徴	費用
YouTube	あらゆる分野の学習動画が無料	無料
リベシティ	副業・スキルアップの実践コミュニティ	月額1,500〜3,000円
Audible	移動中・家事中に耳で学べる	月額1,500円
Udemy	セール時は1講座1,500円前後で買える	有料（セール活用がコツ）
Schoo	生放送は無料で視聴可能	無料〜月額980円
図書館	ビジネス書・技術書が無料で読み放題	無料

私が実践しているのは、「YouTube動画で基礎を学ぶ → リベシティ（リベラルアーツ大学のオンラインコミュニティ）で実践的な情報を得る」という流れです。リベシティでは同じように副業やスキルアップを目指す仲間がいるので、モチベーション維持にもなります。

また、ブログ運営ではAIツール（Claude Code）を活用しています。記事の構成や文章の推敲をAIにサポートしてもらうことで、未経験からでも効率よく学べています。

あとは、Audible（オーディブル）のサブスクも活用しています。子どもの送り迎えの車の中や、家事をしながら耳で学べるので、忙しいママにはぴったりです。

教育訓練給付金を活用しよう

意外と知られていないのが、国の「教育訓練給付金」制度です。条件を満たせば、受講費用の最大70%（上限56万円）が支給されます。

種類	支給率	対象例
一般教育訓練給付金	受講費の20%（上限10万円）	簿記、TOEIC対策、MOSなど
特定一般教育訓練給付金	受講費の40%（上限20万円）	税理士、社労士、Web関連資格など
専門実践教育訓練給付金	受講費の最大70%（上限56万円）	プログラミングスクール、看護師、保育士など

利用条件：雇用保険に1年以上加入していること（初回利用の場合）

パート勤務でも、週20時間以上働いて雇用保険に加入していれば対象になります。実は私も、保育士資格を取得する際に通信講座「たのまな」を受講しました。独学だけでは不安だった部分を通信講座で補えたので、学び直しの第一歩にはこうした講座の活用もおすすめです。

詳しい条件や対象講座は、厚生労働省の教育訓練給付金検索システムで確認できます。

【実体験】私が保育士をしながらリスキリングしている方法

ここからは、私自身のリスキリング体験をお話しします。

今、私が取り組んでいること

• ブログ運営（Webライティング + SEO + WordPress + AIツール活用）
• リベシティで副業・マネーリテラシーを学習
• Audible（オーディブル）でビジネス書を耳学習
• YouTube動画で情報収集

「え、それだけ？」と思われるかもしれません。でも、子育てとパートをしながらの学びは、「小さく続けること」が一番大切だと実感しています。

正直に言うと、何度も挫折しかけた

子どもが寝た後に勉強しようと思っても、自分も眠くて集中できない。休日にまとめて勉強しようとしても、子どもの「ママ遊ぼう！」に勝てるわけがない。

保育士として子どもたちに「できなくても大丈夫だよ」と言っているのに、自分が一番「できない自分」を責めていました。

でも、ブログを始めてからは違いました。文章を書くことは好きだったし、保育や子育ての経験がそのままネタになる。さらにAIツールを活用することで、一人では難しかったSEO対策やサイト構築もできるようになりました。「これなら無理なく続けられるかも」と思えたんです。

うつ病を経験したからこそ言えること

私はうつ病で大学を中退しています。だからこそ、「頑張りすぎない学び方」の大切さを身をもって知っています。

リスキリングの情報を調べると、「毎日3時間勉強しよう」「半年で転職しよう」みたいな記事が多いですが、それができないからって自分を責める必要はありません。

1日15分でもいい。YouTubeを1本見るだけでもいい。 大切なのは、完全にゼロの日をなるべく作らないことです。

保育の現場でも、子どもの成長は一直線ではありません。できるようになったと思ったら、また戻ることもある。でも、長い目で見れば必ず前に進んでいます。大人の学びも同じです。

子育て中でもリスキリングを続ける5つのコツ

「始めたはいいけど、続かない」という悩みを持つママは多いはず。2人の子どもを育てながら学び続けている私が、実践しているコツを共有します。

コツ1：「スキマ時間」を味方にする

まとまった勉強時間は、正直取れません。だから私は「スキマ時間の積み重ね」で学んでいます。

• 朝の15分：子どもが起きる前にブログを書く
• 通勤中：Audibleでビジネス書を聴く
• お昼休み：スマホでYouTubeの学習動画を1本見る
• 寝かしつけ後：余力があれば30分だけ作業

合計すると、1日1時間くらい。これでも十分スキルは身につきます。

コツ2：「アウトプット」を先に決める

「まず勉強してから始めよう」と思うと、永遠に始まりません。先にアウトプットの場を作ってしまうのがコツです。

• Webライティングを学びたい → まずブログを開設する
• デザインを学びたい → まずCanvaでSNS投稿を作る
• 動画編集を学びたい → まずスマホで1本作ってみる

私がブログを始めたのも、「完璧に学んでから」ではなく「やりながら覚える」スタイルです。保育園でも、子どもたちは遊びながら学んでいます。大人も同じで、実践しながら学ぶのが一番身につくんです。

コツ3：仲間を見つける

一人で勉強を続けるのは本当に大変です。SNSで同じ目標を持つ仲間を見つけたり、オンラインコミュニティに参加したりすると、モチベーションが維持しやすくなります。

コツ4：家族の理解を得る

「ママが勉強している時間」を家族に理解してもらうことは大切です。私の場合、実家に同居しているので、「この時間だけは作業させてほしい」とお願いしています。完璧に一人で抱え込まず、頼れる人には頼りましょう。

コツ5：目標は「3ヶ月単位」で設定する

「1年後に月収10万円」のような遠い目標だけだと、途中で挫折しがちです。3ヶ月で達成できる小さな目標を設定すると、達成感を味わいながら続けられます。

私の直近の目標：

• 3ヶ月以内にブログ記事を30本書く
• SEOの基礎を理解して、検索流入を得る
• ブログを実績にして、Webライティングの案件に応募する

まとめ：リスキリングは「小さく始めて、長く続ける」

この記事のポイント

• リスキリングは「新しいスキルを学んでキャリアに活かすこと」。難しく考えなくてOK
• 30代ママにおすすめはWebライティング。パソコン1台で始められて、子育て経験が強みになる
• お金をかけなくても始められる。YouTube、リベシティ、Audible、図書館をフル活用
• 教育訓練給付金は最大70%支給。パート勤務でも条件を満たせば利用可能
• 1日15分でもいい。ゼロの日を作らないことが大切
• 「学んでから始める」ではなく「始めながら学ぶ」

うつ病で大学を中退した私でも、通信講座と独学で保育士資格を取得して、今こうしてブログを書いています。あのとき「もう無理だ」と思った自分に、今の自分を見せてあげたい。遠回りしても、止まらなければ必ず前に進める。 私はそう信じています。

あなたの「何か始めたい」という気持ちは、もう立派な第一歩です。完璧じゃなくていい。今日からできる小さな一歩を、一緒に踏み出しましょう。

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